Un Estudio Auxiliar de SOL Termina: conversación con Elena Navas- Nacher

El Estudio SOL tiene varios estudios auxiliares importantes que buscan conocer más profundamente o expandir el conocimiento en muchas áreas de la salud de los hispanos. Recientemente tuvimos la oportunidad de hablar con Elena Navas-Nacher, quien está cursando su doctorado en el Departamento de Medicina Preventiva de la Universidad de Northwestern. Actualmente ella está finalizando su trabajo como coordinadora en Chicago de una beca suplementaria en diversidad, un estudio auxiliar de SOL, en el cual se evalúan las propiedades psicométricas de los instrumentos del estudio SOL.

Elena reveló la importancia de este estudio auxiliar: “Nosotros queremos estar seguros que los instrumentos psicométricos son válidos para la población hispana porque originalmente fueron diseñados para la población caucásica, así que deberíamos saber si son culturalmente apropiados para las comunidades hispanas”. El desarrollo de instrumentos apropiados es muy importante en investigación y la contribución de este estudio auxiliar apunta a llenar un vacío en esta área.

El estudio SOL juega un rol clave porque se trata de revertir el hecho de la existencia de poca información sobre la salud en diversas comunidades hispanas que habitan en diferentes partes del país. Además de eso, Elena cree en los beneficios potenciales del estudio SOL que podrían ocurrir en el corto plazo cuando menciona: “El estudio SOL ayudara a nuestras comunidades en mejorar su salud cuando veamos que puede hacerse en términos de desarrollo de programas, educación en salud, y otros más”.

La meta de Elena fue entrevistar 100 participantes de SOL en Chicago; otros investigadores como Patricia Gonzales (en San Diego, CA) y Orit Weitzman (en Miami, FL) también completaron entrevistas por un total de 350 participantes en el estudio SOL. Después de terminar exitosamente el reclutamiento y registro de los participantes en este estudio auxiliar de SOL a nivel nacional, Elena está muy ocupada entrando información y analizando la base de datos que debe hacerse como paso previo para la publicación de los resultados que esperamos salgan muy pronto.

Cuando le preguntamos acerca de su parecer sobre los participantes de SOL, Elena expresó su gratitud a todos ellos, diciendo: “Apreciamos realmente la participación, el interés y atención en mejorar la salud de nuestra comunidad, de nuestro futuro como hispanos, así yo les quiero dar las gracias”. Finalmente, ella animó a los participantes de SOL a mantenerse en contacto porque el estudio SOL todavía no ha finalizado y el estado de salud de los participantes deberá ser seguido con el tiempo, así ella remarcó: “existen muchas maneras de estar en contacto con nuestro estudio tales como estar involucrado en nuestras revistas, páginas del internet, o llamando a nuestro número de teléfono,” luego se despidió diciendo adiós. La conversación terminó y nosotros también dimos las gracias a Elena por su buen trabajo en el estudio SOL.

Nota: El número de teléfono del estudio SOL en Chicago es el 1-800-749-4765. Si eres un participante de SOL y tienes alguna pregunta o desear actualizar tu información para contactarte, solo llama a este número. Personal bilingüe le atenderá el teléfono.

¿Por qué debe preocuparnos tener un Colesterol alto?

Porque mientras más alto tenga el colesterol en la sangre, mayores serán sus riesgos para desarrollar o tener un ataque al corazón. Cada año, más de un millón de americanos tendrán un ataque al corazón y cerca de la mitad de las personas morirá de una enfermedad al corazón.
Cuando hay demasiado colesterol en tu sangre, se deposita en las paredes de tus arterias. Con el tiempo, este depósito causara un “endurecimiento de las arterias” provocando que las arterias se vuelvan estrechas y la sangre que fluye al corazón se haga lento o se bloquee. Esto podría causar un dolor de pecho o a veces un ataque al corazón.
Por sí mismo el colesterol sanguíneo alto no causa síntomas, de esta forma muchas personas no pueden darse cuenta cuando su colesterol está demasiado alto. Es importante saber cuáles son los valores normales del colesterol en su sangre. Bajando los valores altos del colesterol disminuirá los riesgos de desarrollar una enfermedad al corazón o morir si usted ya tiene esta enfermedad.
¿Cómo se previene o disminuyen los niveles altos de colesterol de la sangre?
Existen algunas cosas que podemos hacer:
• Comer una Dieta Saludable: debemos aprender más sobre comida saludable y practicarla. La dieta saludable recomendada por el departamento de agricultura de los EE.UU. (USDA, siglas en inglés) es una gran opción. Visita la página de internet en español: http://www.choosemyplate.gov/sp-index.html
• Cuida tu peso: si tienes sobrepeso tendrás la tendencia a elevar tus niveles de colesterol.
• Aumenta tu actividad física: la actividad física regular puede ayudarte a bajar tus niveles de colesterol.
• Hazte un control médico: los controles médicos regulares son muy importantes no solo porque serás diagnosticado apropiadamente sino también tendrás un tratamiento temprano si lo necesitas.
Aprende más acerca del colesterol…
Mayor información está disponible en la página de internet del Instituto de la Sangre, Corazón y Pulmón (NHLBI, siglas en ingles). Puedes encontrar en español bajo Índice Alfabético, los subtítulos de ataque al corazón y enfermedades de las arterias coronarias. Visita: http://www.nhlbi.nih.gov/health-spanish/health-topics/alfabetico/

¡FELICITACIONES A LOS PARTICIPANTES DE SOL!

El Estudio de Salud de la Comunidad Hispana /Estudio SOL (HCHS/SOL, siglas en inglés) alcanzó finalizar la fase de reclutamiento de 16,000 participantes a nivel nacional. Aquí en Chicago, la universidad de Northwestern completo su cuota de 4,000 participantes. ¡Felicitaciones!
El estudio SOL proveerá información acerca del estado de salud y enfermedad de los hispanos o latinos, sus prácticas nutricionales y el rol de la aculturación en sus estilos de vida y salud. Por supuesto que estos hallazgos ayudaran a la comunidad Latina y a generaciones futuras en el planeamiento y desarrollo de programas de salud tanto como en la calidad de la prestación de los servicios de salud.
Actualmente el estudio continua con entrevistas de seguimiento todos los años que serán llevadas a cabo durante la duración del estudio hasta establecer los resultados del estudio. Finalmente, debemos animar a los participantes del estudio a que continúen con su participación y mantengan contacto con el personal del estudio.
Si eres un participante de SOL en Chicago y necesitas comunicarte con nosotros: llámenos al 1-800-749-4765